موقع الشذى نت

يعاني الكثير من الطلاب خصوصا طلاب الدراسة الثانوية و طلاب الجامعات من صعوبات كثيرة في تنظيم وقتهم ما بين الدراسة و العمل فيجدون انفسهم مضطرون للموازنة ما بين وقت دراسة و وقت العمل، تنظيم الوقت هو عملية تنظيم الأنشطة والمهام والواجبات بطريقة فعالة ومنظمة لتحقيق الإنتاجية والتوازن في الحياة. إليك بعض النصائح لتنظيم وقتك: 1. قم بإعداد قائمة المهام اليومية أو الأسبوعية: قم بتحديد المهام التي تحتاج إلى إنجازها وضعها في قائمة. يمكنك تنظيمها حسب الأولوية والمهمة. 2. استخدم تقويمًا أو تطبيقًا للتوقيت: يمكنك استخدام تقويم أو تطبيق لتنظيم المواعيد والأحداث. حدد مواعيد للمهام المحددة وقم بتحديد وقت محدد لكل منها. 3. حدد أولويات: قم بتحديد المهام الأكثر أهمية وأولوية وابدأ في إنجازها أولاً. عندما تنجز المهام الأكثر ضرورة أو أولوية أولاً، فإن ذلك يساعدك على التركيز والتحقيق في المهام الأخرى بثقة وفعالية. 4. استخدم تقنية فاصلة الوقت: قم بتقسيم الوقت إلى فترات صغيرة وثابتة مع فواصل استراحة قصيرة بينها. فقد تجد أن عملية التركيز لمدة 25 دقيقة تليها 5 دقائق استراحة مفيدة للحفاظ على الطاقة وزيادة التركي...

مرحبًا اصدقائي اهلا بكم في مدونتي عدت اليكم اليوم بمقالة جديدة حول " كيف اجعلي يومي افضل " و اقصد هنا كيف تجعل يومك العادي يمر دون ان تشعر ان هنالك يوم من ايام حياتك قد انقضى و ضاع دون ان تتقدم خطوة الى الامام دون ان تترك اثر طيب في حياتك او تعلم شيء للمستقبل .  اليوم سنتعلم معا كيف نجعل من يومنا ايجابيا و مفيدا اكثر  كيف اجعل يومي افضل  1- خطط لما سوف تقوم به في يومك مستقبلا  استعمل لهذا الغرض القصات الصغيرة الملونة و ضع اهدافك اليوم على شكل نقاط و باسلوب المهمات او ال task و لا تستخدم وسائل التواصل الاجتماعي و لا اي شيء ثانوي حتى تنتهي من هذه المهمات التي وضعتها لنفسك.  2- استيقظ قبل عملك بوقت كافي   اقصد بعملك هو المهمات التي وضعتها لنفسك فلو كان وقت المهمات يبدأ بالثامنة صباحًا استيقظ الساعة السابعة و اكمل فطورك و تفريش اسنانك و وضع الماسكات و القناع الصباحي و غسول البشرة مقدما 3- حدد اهدافك اليومية   بالتاكيد هنالك اهداف معينة تكون برؤؤس اقلام عريضة تتطلب اكثر من يوم لاتمامها كأن يكون اكمال كورس اونلاين او تعلم مهارة معينة  لهذا ضع لها وقت من...